Bola de Exercícios 20cm Hidrolight FL13F – Pilates, Yoga e Funcional
Bola de Exercícios 20cm Hidrolight FL13F – Pilates, Yoga e Funcional O que é a Bola de Exercícios Hidrolight 20cm? A Bola FL13F da Hidrolight é uma bola de exercícios compacta e versátil, indicada para a prática de pilates, yoga, alongamento, fisioterapia e exercícios funcionais. Ideal para fortalecer a musculatura, melhorar o equilíbrio e promover a reabilitação física. Para que serve? É usada para: Exercícios posturais e de estabilidade Alongamento e fortalecimento muscular Reabilitação física em fisioterapia Treinamentos funcionais de baixo impacto Atividades de pilates solo e yoga terapêutica ✅ Benefícios da Bola 20cm Hidrolight: Estimula controle postural, flexibilidade e equilíbrio Fácil de transportar e armazenar Ideal para prática em casa, estúdios ou consultórios Superfície confortável e resistente ao uso frequente Pode ser usada entre as pernas, nas costas ou braços durante os exercícios
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